ミニバレー（後編）

４０歳になった時、練習でご一緒していた方に誘われて、４０歳以上混成の部門で４０歳以上デビュー。

結果は、決勝トーナメント初戦負けでしたが、その時対戦した方が俺に良い印象を持ってくれたみたいで、早速その後の大会に誘われて出場・・・

リーグ戦でしたが、途中、全勝同士で優勝候補と対戦！

フルセットの末、勝利！！！

その試合は、フルセットの３セット目にサーブが良く決まり勝利に貢献！！！
この試合で、４０歳以上の方々に名前を覚えてもらい、そこから色々な方と試合に出られる様になった。



ミニバレーを始めてから体重が減った事に気分を良くしてジョギングを始め、当時流行ったビリーズブートキャンプは出張先にまでＤＶＤプレーヤーを持参してホテルで実践するなど、やる気満々だった。

結局１６ｋｇの減量に成功。（現在、若干！？リバウンド気味！？）

トレーニングをやるようになり、以前はススキノには週３のペースで出かけていたのに、ほとんど行かなくなり、良い事づくめになった。

２年前に練習中に左アキレス腱を断裂し、一時ミニバレーから離れましたが、その間、リハビリを兼ねて区の体育指導員の活動も始め、地域活動の良いきっかけとなった。

アキレス腱断裂のリハビリの為、近くのスポーツクラブに通ったおかげで出家（元３年Ａ組）とも再会できた。。。


アキレス腱断裂に関してひとつ。

義弟クニタカは、清田区の大会に一緒に出た試合中にアキレス腱を断裂したが、義父でクニタカの父もテニスでアキレス腱を断裂した経験がある。

お正月に妻イクの実家で義父とクニタカとお酒を飲んでいた際、義父から親子の契りだ！と言われクニタカと共に盃を交わした２週間後の１月１５日、俺もアキレス腱断裂となった・・・

これで正真正銘の息子となった訳です。



今年は、ミニバレー最大の大会である「ジャパンカップ」が札幌にある北海きたえーるで開催され出場！
チーム力で勝り、見事優勝を飾る事ができた。

ジャパンカップの表彰式（右から８番目が俺）

４０歳を過ぎてもやり続けること、目標に向かって進む事など、スポーツ部門の新たなチャレンジが出来て本当に良かったと思う。

また、スポーツは気分転換やストレス解消には最適だという事にも、改めて気付かされる。


現在、４０代半ばだけど、思い立ったら吉日！
新たな事にチャレンジしてみては？

ちなみに、俺のチャレンジはトライアスロンかな！



追伸
とはいえ、４０歳過ぎて一生懸命動くと、膝、腰、肩を痛めやすくなる・・・
俺も先週の大会で肘、脛の筋肉、腰は慢性的だし、あちらこちら不自由になる。。。
頭は若い頃のままでも体は４０代なので、ストレッチやトレーニングなど、体のケアは必須項目なので、ご注意を！